美容について

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美容について記事一覧

スキンケアの他に、これから老けていって老後になった時に寝たきりにならないように体を動かすことを意識し始めました。老化は足から来ると聞きましたので、子供が幼稚園に行って時間が出来たころからママ友と数名で...

きれいになりたければ、また老化を遅らせたいのなら体の中からケアすることが大切だとここ1年で気が付きました。そこでまず歩くことから始めました。家ではDVDを見ながらのヨガをして体が真直ぐになるよう、イン...

ここ数年の間は美白を考えた美容液をメインで使ってましたが、肌トラブルが増えたので、保湿できる事と肌のたるみなどを重視しているアイテムへ乗り換えました冬のピークじゃないのなら重ね塗りも不必要です。冬場だ...